ADHD 청소 전략 | 집안을 쾌적하고 질서 있게 정리하는 방법
ADHD 청소 전략: 집안을 쾌적하고 질서 있게 정리하는 10가지 방법 복잡한 세상에서 우리가 집안에서 느끼는 편안함은 매우 중요해요. 특히 ADHD를 가진 사람들은 청소와 정리가 더욱더 힘들 수 있는데요, 이로 인해 스트레스와 불안이 커질 수 있어요. 집안이 어지럽혀지면 집중력도 떨어지고, 일을 …
ADHD 청소 전략: 집안을 쾌적하고 질서 있게 정리하는 10가지 방법 복잡한 세상에서 우리가 집안에서 느끼는 편안함은 매우 중요해요. 특히 ADHD를 가진 사람들은 청소와 정리가 더욱더 힘들 수 있는데요, 이로 인해 스트레스와 불안이 커질 수 있어요. 집안이 어지럽혀지면 집중력도 떨어지고, 일을 …